香蕉以它的美味可口和通便的功能深的大家的喜愛，尤其是香蕉美容功能也給大家喜歡的理由。而醋卻是我們廚房中的一道調(diào)味料，尤其是很多人在吃餃子時更喜歡放點醋，其實醋不僅僅是一種調(diào)味料，醋具有軟化血管的作用，中老年人利于經(jīng)常吃醋，對身體沒有任何損害，如果今天香蕉和醋撞在一起回碰撞出什么樣的火花呢?今天我們就一起聊聊“香蕉遇上醋，養(yǎng)生奇跡出現(xiàn)了!可惜知道的人太少!”的話題：
喝醋瘦身減肥法：
1. 香蕉醋
原料：香蕉2根，水果醋1瓶
做法：香蕉去皮，輪狀切約2cm厚度;耐熱密封瓶內(nèi)放入黑糖，再放切好的香蕉，倒入200ml水果醋，稍微搖晃一下;放進微波爐，中強度加熱30-40秒，讓黑糖溶化即可。取出之后，在室溫下待涼即完成，隔天便可食用。
服法：每天飲用3湯匙香蕉醋，可以分配在早、午、晚各1湯匙，順便吃腌漬過的香蕉。
2、冰糖醋
原料：冰糖150克，香醋250克。
做法：將冰糖搗碎，放入瓶內(nèi)，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。
功效：減肥瘦身，消食降壓。
服法：每日三次，每次(飯后)服10毫升。
3.花生醋
原料：花生米300克，香醋500克。
做法：將花生米洗凈，晾干，放入瓶內(nèi)，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。
功效：清血脂、祛脂肪，減體重。
服法：每天一次，每次早餐空腹食花生米10-15粒，連服3個月。
4.蘋果醋
原料：蘋果10個，糖適量，米醋3瓶
做法：蘋果清洗干凈切塊，放入無水無油的干凈玻璃瓶中，一層蘋果一層冰糖，直到放滿。倒入米醋后在上面蓋一個保鮮袋;蓋上蓋子后，密封保存三個月以上。喝的時候倒出來過濾一下會更好，兌些新鮮的蘋果汁。
功效：潤腸通便，減肥瘦身
服法：將蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。每天一次，最好在飯后飲用。
溫馨提示：以上就是我們今天分享的關(guān)于“香蕉遇上醋，養(yǎng)生奇跡出現(xiàn)了!可惜知道的人太少!”的話題，通過分享我們知道了醋的眾多用途，尤其是醋和香蕉碰撞的時候更是火花四射。今天我們了解了一些醋的瘦身作用，知道了這些醋對身體沒有任何損害，而且在喝的時候，對調(diào)理身體各方面也是有一些幫助作用的，希望今天的分享能幫助到大家!
以下為網(wǎng)友評論：
網(wǎng)友“老柯60106973”：黑糖就老紅糖。
網(wǎng)友“手機用戶53238693343”：講了一串廢話，不知是啥意思?；镉?，再加點臭豆腐攪拌攪拌那效果可能會還好點。
網(wǎng)友“幸運203069003”：[流淚]
網(wǎng)友“沈強174096164”：有什么科學(xué)依據(jù)講的不清楚。
網(wǎng)友“zyt6”：香蕉配醋有什么功效？奇跡是什么？
網(wǎng)友“心態(tài)好一切都好25039451”：錯字別字太多，還上頭條。
網(wǎng)友“雪虎218821981”：黑糖是什么糖？
網(wǎng)友“笑一笑運氣好”：香蕉和冬棗更配哦
網(wǎng)友“郁金香171323987”：請問黑糖是不是紅糖？
網(wǎng)友“有緣就珍惜78347317”：沒騙人嗎[what]
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